News & Seminare

Coaching & Beratung

Auf dieser Seite finden Sie Neuigkeiten, aktuelle Seminarausschreibungen, etc. - > Ich bin zurzeit allerdings gerade dabei das Angebot grundlegend zu überarbeiten.

Ganz unten finden Sie alle Downloads meiner website in  gesammelter Übersicht:

Neuigkeiten:

 

Einfach nur Zeit für mich.

Zu sein - so wie ich bin. Loszulassen. 

Ganz frei von Müssen, Können und Leistung.

Momente für Mich

Der Alltag verlangt uns viel ab. Sie hetzen von Termin zu Termin, jeder will etwas von Ihnen, es bleibt kaum mehr Zeit für sich selbst.

Ich biete deshalb die Möglichkeit Durchzuschnaufen und zur Ruhe zu kommen. Übungen zur Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt.

Wo? Weinbergstrasse 102, 8006 Zürich

Nächste Termine: Individuelles Angebot auf spezifische Nachfrage

Downloads:

  • Beschreibung des Trainings zum Aufbau von Selbstfürsorge und Selbstvertrauen Ich bin Ich!