Unruhe des Ruhestands

Coaching & Beratung

Das ganze Leben 

besteht in einem ständigen Neubeginn.

(Hugo von Hofmannsthal)

 

Ein Weg kommt zu seinem Ende oder eine unerwartete Weggabelung tut sich auf. Ein nochmals ganz neues Kapitel soll aufgeschlagen werden. Das hört sich so leicht an, und ist dennoch von vielen Fragen und Unsicherheiten geprägt.

Der Übergang und/oder die Entscheidung den Dritten oder letzten Lebensabschnitt anzugehen kann manchmal schwierig, unfreiwillig oder schmerzhaft sein. Kann ich mir das leisten? Wie und wo werde ich leben? Womit verbringe ich meine Zeit? Was werden meine Familie, Freunde, etc. denken, sagen…? Was macht jetzt noch Sinn?

Vor dem Hintergrund privater Erfahrungen ist es mir ein besonderes Anliegen Menschen in diesen Lebensphasen zu unterstützen. Ziel ist die wichtigsten Fragen zu klären (inkl. Unterstützung bei der Klärung von Vorsorgefragen), neue Ziele und Visionen zu entwickeln, Ängste zu erforschen, um Lebendigkeit, Lebensfreude und die Lust auf den neuen Lebensabschnitt zu wecken.

Coaching-Paket "Mit Begeisterung in die Zukunft"

Dieses Coaching richtet sich an Personen, die sich Begleitung und Unterstützung für den Übergang in den Ruhestand wünschen. Ausgehend von einem Blick über das bisherige Leben werden unterschiedliche Lebensbereiche definiert und priorisiert, um dann den Sinn und die Richtung für die dritte Hälfte klarer zu skizzieren. Es besteht aus 3 Modulen mit Transferaufgaben dazwischen, die selbständig zuhause erledigt und in der Folgesession mit dem Coach reflektiert und diskutiert werden:

  • Die Lebenslinie
  • Lebensrad und Glaubenssätze
  • Meine 3 Lebensworte und Skizzen der Zukunft

Dauer: 3 Sessions à je 2 hrs