Hinhören, was mein Herz sagt.
Hinspüren, wie es meinem Körper geht.
Hinschauen, und mich selbst lieben lernen.
(Claudia Göldi)
Leiden Sie unter (diffusen) Ängsten? Sind Sie erschöpft und manchmal depressiv? Fühlen Sie sich nicht gesehen, nicht gehört, ausgegrenzt oder gemobbt?
Wir alle kommen manchmal an unsere Grenzen, das ist ganz normal. Ein Gespräch unter vier Augen in vertrauensvoller Atmosphäre kann helfen eigene Muster zu erkennen. Ziel ist es zu neuer Lebendigkeit zu finden und Ihre Ressourcen zu stärken.
Ich unterstütze Sie eigene Muster zu erkennen und erste Veränderungen zu initiieren.
Wählen Sie zwischen:
- Individuelles Coaching nach Ihrem Bedarf und Taktung (Persönlichkeitsentwicklung, WorkLife, Stressmanagement, etc.)
- Ich bin Ich! Training zum Aufbau von Selbstfürsorge und Selbstvertrauen
... und mehr zum Thema in diesem Podcast: